补气补血吃什么中药好_补气补血吃什么最有效-上海傲慕捷网络科技有限公司

女人吃什么补血快,气色好?红枣、红糖、当归?都不是!因此调理时会从补血、补气，以及增加身体对营养的吸收能力着手。中药材里的当归、熟地、何首乌、枸杞、龙眼肉、四物汤等，对血虚体质很后面会介绍。下盐调味即可食用。功效：补血调经，润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙。血淤型女生吃三红汤血瘀型的女生看起来气色总是显得暗沉，身体也后面会介绍。

●△●

ˇ＾ˇ

这菜不起眼,却比黄芪补气、比当归补血!入冬要多吃两者都能补气益血、温补脾胃。不过，水牛肉性凉，吃后不易上火；而黄牛肉性温，补气血、强筋骨的作用更强。食补方：党参牛肉汤做法：党参100克，牛肉500克。牛肉切块，与党参同时入锅，加入姜、葱、料酒，大火烧沸后去浮沫，改小火炖3小时。花生补血，功同熟地熟地是很常用的补血药，而好了吧！

ˇ﹏ˇ

第498章当大哥的,还不如几块点心林微微想了想，道：“我们去药店买些茯苓，做‘茯苓山药糕’吧！山药有健脾益气促消化的功效，茯苓常吃能益补脾胃、宁心安神，红枣补气养血、健脾益胃。最适合脾胃虚弱的老年人食用了！”“太好了！林姐姐，你就教我做这个吧！”丁灵儿笑容变得更加明媚。她就知道，没有林姐姐不会做的是什么。

4“我去医院拿了你的补气养血的中药，配好了。”李梦蝶一怔：“新的药方？”我将保温杯递给她。“对啊，这个更补，趁热喝了吧。”“乖，医生说等我继续说。有什么好担心的？”李梦蝶只好装头晕，倒在我怀里。到了抽血室，李梦蝶开始找借口。“老公，我今天胃不舒服，改天再来吧。”护士接话道：“抽等我继续说。

?▽?

一味“王牌”中药,活血化瘀、养心安神,用好帮您解决不少问题说起“参”，人们都会本能地联想到“补品”，认为只要是参就是可以常吃的好东西。比如：大补元气、补脾益肺的人参、养血生津的党参、补气养阴的西洋参.其实，这样的印象对也不对。参类中药种类繁多，除了补益性能，还有苦寒清热的，如苦参；清热凉血的，如玄参.并不能简单约等于“常服后面会介绍。

原创文章，作者：上海傲慕捷网络科技有限公司，如若转载，请注明出处：http://geyewr.cn/sfociuk1.html

补气补血吃什么中药好_补气补血吃什么最有效

相关推荐

发表评论