补气补血吃什么鸡最好_补气补血吃什么调理好啊
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冬季养生秘籍!八款天然造血佳肴,补气养血胜过红枣调味后搅拌均匀即可食用。虾仁西兰花所需食材：虾仁、西兰花步骤：略胡萝卜竹蔗猪骨汤食材：竹蔗、猪骨、胡萝卜、玉米、红枣、枸杞、桂圆、姜块做法： 1. 猪骨洗净汆水去浮沫，冲净备用。2. 胡萝卜和竹蔗去皮切块；玉米切段；红枣去核；姜块拍扁。除枸杞外所有食材放入锅中加清水等会说。
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三伏天必吃!3种“温阳”食物助您升阳气祛寒湿、增强免疫力1、清新滋补，尝一口莲子绿豆鸽子汤！ 2、滋味鲜美的鲍鱼苦瓜汤等你来品鉴！ 3、补气补血，养生佳品当归鸡等你尝试！
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大补元气猪肚鸡鸡肉，入肝、脾、肾经。具有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳的功效。猪肚含有大量的蛋白和丰富的铁元素。猪肚鸡可以补气养血，改善食欲不振、胃痛虚寒、身体虚弱、虚烦不安的症状。冬笋味甘、性微寒，归胃、肺经。有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气等作用。..
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