木耳花菜怎样做才好吃_木耳花菜怎样做好吃
素食新宠:少盐少油一锅鲜,营养满分不下饭菜花、木耳、西红柿、食用油、葱花、盐、酱油具体做法： 1.少油少盐的一锅鲜素菜，这确实比吃肉更胜一筹。首先，将海鲜菇去根并切段。2.接着将菜花切成小段。3.提前泡好的木耳进行改刀处理。4.最后，切一个西红柿备用。5.切好后，将菜花、木耳和海鲜菇焯水，水开后煮三分钟捞出等我继续说。
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少盐少油的素菜一锅鲜,不想吃肉了就做上一盘,营养好吃又下饭菜花、木耳、西红柿、食用油、葱花、盐、酱油具体做法： 1.少油少盐的一锅鲜素菜，这真的比吃肉好多了，海鲜菇去根切段。2.再把菜花切成小段。3.提前泡好的木耳改刀。4.最后切一个西红柿。5.切好后，把菜花、木耳、海鲜菇焯水，水开煮三分钟捞出。6.另起锅加少量的油，下入葱花还有呢？
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少盐少油的素菜一锅鲜,秋天不想吃肉了就做上一盘,营养好吃又下饭菜花、木耳、西红柿、食用油、葱花、盐、酱油具体做法：1.少油少盐的一锅鲜素菜，这真的比吃肉好多了，海鲜菇去根切段。2.再把菜花切成小段。3.提前泡好的木耳改刀。4.最后切一个西红柿。5.切好后，把菜花、木耳、海鲜菇焯水，水开煮三分钟捞出。6.另起锅加少量的油，下入葱花炒香说完了。
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麻辣香锅菜花1朵藕1节虾若干包菜一块胡萝卜一段木耳几朵火锅丸子适量火腿或者香肠适量小葱几根姜几片蒜两瓣麻辣火锅底料半袋花椒、麻椒少量香菜少量白芝麻适量食用油适量盐适量做法步骤1、每个菜都是炸一下2、菜都切好3、好人家不错的品牌做菜好吃都有技巧，我的每道菜后面会介绍。
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津味素水饺将木耳花菜，豆芽菜，香干等素馅切成末，加入酱豆腐和麻将一比一，再调入少量盐和鸡精，最后加入香油搅匀2、包成大馅水饺3、味道独特，别具一格做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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炎炎夏日,这道富含维C的素菜成餐桌新宠,比吃肉还过瘾!在美食的大千世界中，有一道色彩斑斓、口感鲜美的佳肴，它以其独有的魅力，赢得了无数食客的喜爱。这道菜的主角是花菜、西红柿和木耳。花菜洁白如玉，口感清脆；西红柿鲜艳欲滴，酸甜可口；木耳则黑亮滑嫩，口感丰富。三者搭配在一起，不仅色彩对比鲜明，更在口感上形成了鲜明的对比，说完了。
素什锦水开后先放木耳焯水一分钟，再放花菜焯水一分钟断生。7、焯好水的木耳和花菜捞出来备用。8、再放入菠菜焯水一分钟断生。9、油热后放入花椒，辣椒，炒香，再依次放入，木耳，花菜，豆皮，最后放菠菜，翻炒均匀，放盐和生抽搅拌均匀，关火。10、好吃的一盘菜就好了。做菜好吃都有技巧，我的后面会介绍。
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