杂粮饭的做法和配方_杂粮饭的做法全过程

蚝油炒杂粮饭By 薯条沾腐乳用料杂粮米饭1碗鸡蛋2个太太乐鲍汁蚝油20克食用油20克做法步骤1、先来张成品图2、锅中放油烧热,打入两个鸡蛋3、炒至蛋液凝固4、将杂粮米饭放入锅中5、翻炒片刻6、根据自己口味放入太太乐鲍汁蚝油7、翻炒至颗粒分明8、蚝鲍相烩鲜味爆表!做菜好吃都有技后面会介绍。

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第三百八十一章 怀孕了让于若曦又一阵头疼。算了,反正都这样了,死就死吧。大不了,她就安安心心猫过这几年,等过了这几年…就好了!午饭期间,唐副厂长表现得最积极。不但和几位同,志有说有笑彻底打成了一片。食堂里欢声笑语不断,原本的杂粮饭也被香喷喷的大米饭代替。桌上有鸡,有鱼,有肉。也不知道鲍说完了。

第二百五十章 遗嘱难怪了!那三位出现的及时,如果不是他们想到用扁担挑起木桥的办法,可能还没这么顺利把棺木送过河。于若曦点点头,“原来是搭顺风车啊…”这车搭得好,搭得妙,搭得哇哇叫。她不想再说下去,把小鱼仔都用盐腌制好,回头洗了手,把杂粮饭从锅里端出来。这才洗锅准备炸小鱼仔。叶建斌小发猫。

肉松鲜虾饭团By 钧钧厨房用料大米50克鲜虾50克海苔肉松30克寿司醋适量杂粮饭适量做法步骤1、1、煮好的杂粮饭加入煮熟的豌豆、甜玉米粒、肉松、寿司醋拌匀。2、1、鲜虾加料酒、酱油、黑胡椒、盐、咖喱粉腌制后煎熟,备用。3、1、用三角磨具放入调制好的米饭,中间放大虾,再铺米饭整等我继续说。

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把家里库存的三色糙米,杂粮米拿出来做饭团啦,这样做肉香四溢呢大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享咸香味美的“杂粮饭团”。 杂粮饭团备受减肥爱好者的青睐,孩子却不那么喜欢,今天做一款连孩子都喜欢的杂粮饭团,稍微放一丢丢的大米,再加一点火腿肠丁和肉末,肉香四溢,味道太好了。这道杂粮饭团做法超简单,步骤也是什么。

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挪威北极鳕鱼炒饭酱油炒饭搭配鳕鱼块,健康快手营养又好吃。By polaris滴食记 【豆果美食官方认证达人】用料挪威北极鳕鱼1块杂粮饭1碗蜂蜜红烧酱油1勺橄榄油15毫升罗勒碎适量莳萝碎适量做法步骤1、准备食材:挪威北极鳕鱼事先煎熟备用,隔夜杂粮饭一碗2、橄榄油15毫升3、倒入隔夜杂粮饭,后面会介绍。

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海苔午餐肉饭团By 钧钧厨房用料米饭午餐肉盐寿司醋适量海苔适量做法步骤1、1、杂粮饭中加入煎好的午餐肉丁、海苔碎、寿司醋,拌匀。2、1、午餐肉加点姜黄粉先煎熟备用3、1、放入三角磨具整形,入包装。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

腊肠南瓜杂粮烩饭咸鲜软糯饱腹感十足吃了又不会增加负担的杂粮烩饭用高油酸的千岛源山茶油来做更加健康了~By 千岛源茶油用料贝贝瓜1个腊肠四条泡发香菇八朵蒜两瓣玉米碴杂粮饭一盒千岛源山茶油适量低盐酱油两勺耗油一挤盐一小勺半做法步骤1、准备好图中的所有食材2、锅子里加入说完了。

春天抓住孩子猛长期,这8种春菜多给娃安排,一个春天窜出大高个给大家浅浅梳理了8种常见的春菜以及推荐做法,赶紧给娃安排起来吧,一起助力孩子长高长壮! 一、香椿 推荐食谱: 香椿豆腐煎蛋拌杂粮饭 抓住香椿季的尾巴,多吃几顿。有了香椿的加入,真是拌啥都香迷糊了~ 食材:香椿、嫩豆腐、鸡蛋、杂粮饭、刺身酱油、香油、熟芝麻、小好了吧!

红豆卷By 养怡小厨用料普通面粉300g发酵粉3g温水适量红豆适量红糖2块牛奶50毫升做法步骤1、红豆清洗干净,加少量清水与红豆持平即可,加两块红糖,再加入50~100毫升牛奶,电饭锅按杂粮饭键煮软2、酵母用温水化开后倒入面粉中,和成一个软硬适中的面团醒发3、醒发好的面团揉匀排好了吧!

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