如何做出好吃的菜团子_如何做出好吃的饭
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冬天多吃这个菜团子,少油无糖健康低脂,美味不长胖,完美早餐来看看我是怎么做的吧！ 【玉米面菜团子】【食材配料表】细玉米面、菠菜1把、鸡蛋3个、胡萝卜半根、黑木耳适量、盐、食用油、蚝油、白好了吧！ 蒸熟的菜团子个个金黄，薄皮大馅，好吃极了，健康美味又低脂，这样的完美早餐必须得会做啊！ 好吃又好做，这个玉米面菜团子，你学会了吗？冬天吃好了吧！
如何做出好吃的菜团子视频
如何做出好吃的菜团子窍门
玉米面菜团子第一次尝试做玉米面菜团子，真的低卡营养又好吃，做早餐真的很合适，蔬菜、蛋白质、淀粉一个就搞定，简单易学，喜欢就试试啊。By 小糖果ߑ�用料菠菜1把胡萝卜半根鸡蛋1个虾皮少许粉条少许玉米面3勺面粉2勺蚝油1勺鸡精少许生抽1勺香油小半勺食盐少许做法步骤1、准备食材等我继续说。
如何做出好吃的菜团子呢
好吃的菜团子怎么做
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玉米面和菠菜这样做,减肥又好吃,玉米面味道更浓,嚼起来也很香拇指向下按压菜团，其余四指向上送面皮，循序渐进的把菜团封口，在封口的时候，我们要轻轻的把边上多余的面向封口处推送。8.把面团整理平整，水开后下入菜团蒸6到8分钟，不要蒸的时间太长，时间长了菜就不脆爽了。9.开锅之后稍微晾一下装盘，这样一道健康好吃的玉米面菜团子就做好还有呢？
菜团子怎样做?
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