零基础学舞蹈慢动作教学视频
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第一千一百五十章 不要接近陆总还说你没有舞蹈基础？”这是拐着弯的说她撒谎。林安安抬了抬眼皮，解释了一句：“我没有学过舞蹈，但我以前学过武术，你刚才的动作比较偏武术，所以对于我来说并不难。”言下之意是，你要是刚才好好的挑一些简单的扭腰扭胯动作，我说不定还不会。Lisa有种搬起石头砸自己的脚的感后面会介绍。
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第七百四十一章 江缈要表演的才艺就是为了以后打好基础。木木和阿乐的华尔兹，是跟着Y国皇室御用的舞蹈老师学的，是最为标准的宫廷舞步。两人配合默契，在舞池中动作优雅地旋转摇摆。聚光灯恰到好处地打在他们身上，俩人就是整个舞池里最靓的仔。江缈在旁边咔嚓咔嚓拍着照，想要留下最美的瞬间。看得其他家说完了。
潍坊市潍城区:跳动旋律 喜迎三八节耐心地指导居民从基础动作开始，学习扭胯、顶胯、走胯、卷腹等一系列健身操动作。伴随着动感的节奏，居民们跟着志愿者一同舞动起来，乐在其中，享受着舞蹈带来的欢乐。此次活动，既展示了新时代女性风采，又提高了广大居民群众的健身意识，为“三八”国际劳动妇女节增添了节日气后面会介绍。
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