想发泄一下自己的不开心情绪
丧偶后如何面对沮丧和低谷接纳负面情绪其实沮丧和人生低谷都是我们生活中的一部分，它们是常见而正常的情绪体验。与开心和快乐一样，负面情绪也是我们成长过程中重要的组成部分。丧偶后感到伤心或者难过是正常的，允许自己的情绪发泄，接纳自己的负面情绪，想哭就哭，想发泄就发泄没有关系的，但不能让自等会说。
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宝宝2-3岁无理哭闹?父母要做到“4不1接”,守护在孩子身边最近很多的宝妈朋友在微信群里聊起自己孩子的话题，有些宝妈便开始诉苦，孩子到了两岁左右的年纪真的是越来越难管了，动不动就无理哭闹。其实说到这儿，我要为孩子说几句话，孩子在0-3岁的这个年纪是很难控制自己的情绪的。在大人的意识里，遇到不开心的事情，想要发泄的方式有很好了吧！
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真正聪明的人,不常发朋友圈发朋友圈，多少人的日常生活写照。 不管是开心的，不开心的，总想要在朋友圈里做记录，发泄情绪的，分享美好生活的，失恋后的小作文，商业的. 以此来让其他人关注自己，了解自己。 但也有一群人，一群不常发朋友圈的人，他们的朋友圈动态一直停留在很久很久，甚至了一两年前，你再也说完了。
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