什么酸奶对皮肤好_什么酸奶对胃有好处
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辣椒竟然不会让人长痘?牛奶长痘酸奶就不?痘痘肌饮食指南大公开辣椒可能会引起一些人的皮肤刺激，但这并不等同于会导致痘痘；牛奶与痘痘的真相那么，牛奶呢？研究表明，牛奶中的某些成分，如乳清蛋白和酪蛋白，可能会影响人体内的激素水平，从而影响痘痘的形成；特别是脱脂牛奶，与痘痘的关系更为密切；而酸奶由于其发酵过程中乳糖被分解，对痘痘的影是什么。
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