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秋季养身秘诀:多吃这一宝,止咳润肺远离医生再加入萝卜片快速翻炒。将炒好的牛肉重新加入锅中，调入适量酱油和盐，快速翻炒均匀后出锅。推荐食谱二：萝卜排骨汤> 萝卜的解毒作用与排骨的富含蛋白质和矿物质效果相结合，能够制作出既能补充能量又能提升身体排毒能力的汤品。此汤能促进消化，同时排骨中的钙质有助于强化骨还有呢？
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一个梨放几个川贝母?川贝炖雪梨的小窍门,清肺止咳,营养不流失大家好，今天我要和大家分享的是如何正确使用川贝母炖雪梨，特别是要注意梨和川贝母的比例，才能做出营养丰富、清肺止咳的美味。首先，我们后面会介绍。 我们来看看川贝炖雪梨的小窍门。首先，在炖制之前，要把梨洗净削皮，挖空梨核，放入适量的冰糖和川贝母。然后，用小碗盛装，放入锅中蒸煮。煮后面会介绍。
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猕猴桃吃软不吃硬,水果店老板用这个小窍门,既保鲜储存时间也长今天我要和大家分享一个关于猕猴桃的小窍门。我们都知道，猕猴桃是很多人喜欢吃的水果之一，但是它的保存和食用却有一定的技巧。接下来，就让我们一起了解一下这个小窍门吧！首先，我们要知道猕猴桃的特点。猕猴桃含有丰富的维生素C和多种矿物质，具有清热解毒、润肺止咳、利尿后面会介绍。
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