多喝水能避免尿酸高吗
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尿酸高的人,只能喝白开水?这3种饮品也能喝控制尿酸水平成为了许多人的日常功课，而饮食调整则是其中重要的一环。提到饮食调整，很多人第一时间想到的就是“多喝水，尤其是白开水”，这确实没错。白开水不仅能够促进新陈代谢，帮助尿酸排出，还能减少肾脏负担。但生活总需要一点色彩和变化，对于尿酸高的人来说，难道真的只还有呢？
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尿酸高为什么会损害肾脏?是不是痛风患者都会出现尿蛋白和潜血?尿酸高会损伤肾脏，表现为尿蛋白、水肿等。多喝水、多排尿可预防痛风肾。痛风患者饮食应清淡少盐、营养均衡，避免动物内脏等高嘌呤食物。尿酸高可能会引起痛风，但你可能不知道，它也会悄悄威胁肾脏的安全。尿酸偏高如何威胁肾脏？我们知道，尿酸偏高通常是体内尿酸代谢出现了异好了吧！
痛风多喝水,为什么不能喝汤?痛风或者尿酸高的朋友，经常被嘱咐多喝水，据说多喝水有利于尿酸的排出。这么说一点毛病都没有，尿酸是很容易溶解在水里的，而且主要通过小便排出，多喝水确实排尿酸。那么多喝水，具体是多喝多少水呢？ 根据最新的痛风食养指南，建议痛风的朋友每天喝水2000-3000ml,比普通人足足多小发猫。
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