炖豆腐可以放牛奶吗_炖豆腐可以放碱吗
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地方特色的美食,牛奶做的奶豆腐呦奶豆腐是怎么做的？ 一、所需材料新鲜的牛奶或羊奶：这是制作奶豆腐的主要原料，尽量选择无添加、品质好的牛奶或羊奶。酸奶发酵剂或自然发酵的酸奶：用于发酵牛奶，使其凝固成块。干净的纱布或细密的滤网：用于包裹和挤压奶块，去除多余的水分。模具：用于成型奶豆腐，可以选择正方说完了。
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豆腐芋泥蛋糕豆腐+芋泥做的低卡，低热量，高蛋白随便吃，就算吃三整个蛋糕，也只是一天的基础热量代谢而已。也完全没负罪感，完全可以当饭吃By 脏兮兮的柴鸡蛋很咬不动用料豆腐蛋糕部分内酯豆腐500克牛奶200毫升吉利丁3片盐一丢丢芋泥部分芋泥650g牛奶100毫升炼乳，糖，奶粉可放可不放是什么。
自制碧玉豆腐俗话说，冬吃豆腐保平安！豆腐价格便宜，钙含量比牛奶还高，丰富的植物蛋白能够满足身体对蛋白质的需求！蛋白质是人体免疫力的基石，尤其现在是流感、支原体肺炎高发时期，更要均衡营养、膳食平衡、补充优质蛋白！ 分享一道既补钙又补铁的菠菜豆腐，做法简单，个个奶绿、豆香浓郁，好看等会说。
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