遇到问题解决问题而不是发泄情绪_不是在解决问题而是发泄情绪
九月难眠无解?洋葱也无能为力,十一月竟因她夜不成寐!也难免会遇到失眠的问题。九月就是因为客户的无理要求，导致自己翻来覆去无法入睡。她在网上寻找解决失眠的方法后，尝试了用洋葱敷在双眼上的做法，但这不仅没能缓解失眠，反而让情况变得更糟糕。情绪烦躁之下，九月打电话给十一月发泄，没想到这一通电话也让十一月睡不着觉，而最是什么。
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河北廊坊:男孩玩秋千,砸到女子头部被拳打脚踢,让人愤怒至极!控制情绪，可是一门艺术.遇到突发事件，要用理性看待，要冷静分析问题，而非情绪激动，选择动手打人，以此来发泄心中情绪。暴力解决不了任何问后面会介绍。 不要在制高点看问题。只是说男孩想要去解开秋千，这动作是去解开吗？总感觉是在玩秋千，而不是刻意的去解开。还是要换位思考的，如果被砸的后面会介绍。
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做情绪的主人,是成全自己最好的方式有的人遇到不顺心的事，便会肆意宣泄情绪。可越是这样，事情越难处理，最终形成恶性循环。发脾气谁都会，但收得住情绪才是一个人的真本事。真正优秀的人，往往都拥有较好的情绪管理能力。他们知道控制情绪并非一味妥协，而是要让自己脱离情绪的支配，更好地解决问题。学会掌握情绪等会说。
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