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如何在喧嚣中找到内心的宁静?修炼这三项能力是关键如何在喧嚣中找到内心的宁静?修炼这三项能力是关键在这个纷扰繁杂的世界里,每个人都像一叶扁舟,在波涛汹涌的大海中努力寻找自己的方向。冯唐曾说:“每个厉害的人都有个笃定的核,这样在宇宙间才不易被风吹散。”这个“核”,在我看来,便是指那份内心的宁静与坚韧,是对自我情小发猫。

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