什么时间喝红酒有利于睡眠
年过50岁要少喝酒?医生提醒:不想喝进医院,3个时间点一定别喝这意味着酒精在体内停留的时间更长，更容易进入血液中。所以说，即使是不得不喝，也尽量控制别空腹！ 睡前饮酒看似助眠，但睡眠质量没保证既然空腹饮酒要不得，有些读者会想，那晚餐的时候喝酒应该就不会有什么大问题吧？这样既能避免空腹饮酒的危害，还能帮助晚餐后的睡眠，真是把酒后面会介绍。
50岁后饮酒须谨慎?医学专家警告:避免医院之忧,这3个时间段绝对不宜...这意味着酒精在体内停留的时间更长，更容易进入血液中。所以说，即使是不得不喝，也尽量控制别空腹！ 睡前饮酒看似助眠，但睡眠质量无保证既然空腹饮酒要不得，有些读者会想，那晚餐的时候喝酒应该就不会有什么大问题吧？这样既能避免空腹饮酒的危害，还能帮助晚餐后的睡眠，真是把酒小发猫。
第165章认清自己姜落将礼服收拾好，便去楼上收拾洗漱睡觉去了。游肆却没了睡意，他拿着红酒，站在窗前，看着外面难得的月光。手机铃声就在此时响了。是刘老夫人的电话。刘老夫人一般情况下，不会给他打电话，担心会耽误他时间。游肆想也没想，直接点了接通。刘老夫人没想到游肆会接的这么快，慈是什么。
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