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揭秘肠道内的神秘“小世界”:健康知识分享篇
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健康知识分享:为什么肠道被称为人体的“第二大脑”?
健康知识分享:养生先养肠!6个方法让肠道更年轻今天小久就来分享6个养护肠道健康、维持肠道年轻态的方法。方法一：补充益生菌益生菌在肠道代谢会生成各种短链脂肪酸，能够降低肠道的pH值，抑制肠道内有害菌的生长增殖。有益菌还能够与肠道受体结合，调节机体免疫功能。如双歧杆菌、乳杆菌等益生菌菌株，还能促进肠道蠕动，好了吧！
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健康知识分享,亮甲可以治灰指甲甲肉分离吗
健康知识分享:毒素导致肠道菌群失衡,有哪些危害?
健康知识分享,测试一下,你的肠道健康吗?长期使用不仅会产生依赖，还会导致肠壁神经功能紊乱等。6.注意调节心情负面情绪对于肠道也会造成压力，比如紧张时就想上厕所，就是肠易激综合征的体现。注意调节情绪，保持心情愉快，也有助于肠道健康。声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请等会说。
健康知识分享:肠道内的“小世界”,你了解吗?
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健康知识分享,便秘排不出的便便都去哪了?比如抗生素会杀死肠道内的菌群，造成肠道内环境紊乱，引发便秘、腹泻、胀气等肠道问题。最后，适当补充益生菌，益生菌中包含有益菌和益生元，可以维持肠道内环境平衡，守护肠道健康，调理和防止便秘等肠道问题发生。声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有等会说。
游泳后如何避免感冒?劲松中西医结合健康知识分享
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健康知识分享:长期高油高盐?你的肠道需要排毒了
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