最好的心理医生就是优秀的自己

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心晴伙伴,共育未来 成都蒲江举办心理团辅暨医校共建活动举办了“心晴伙伴共育未来”心理团辅暨医校共建活动。县教育局、县卫健局、县妇联、社区教育学院相关负责人,县人民医院相关负责人、心理医生,寿安街道社区代表以及全县专业、专职心理教师参加。寿安中学李妤宸老师带来的《我的卡牌故事》心理优质课展示拉开了本次团辅活等会说。

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晚上总是睡不着?医生:这4个因素最可能影响你的睡眠质量到底是什么在悄悄偷走我们的优质睡眠呢?医生指出,以下四个因素最可能是“罪魁祸首”。一、心理压力:情绪的深夜独白心理压力是现代人失小发猫。 良好的睡眠是身心健康的基础,投资于高质量的睡眠,就是投资于自己的未来。在这个星光璀璨的夜晚,愿你能轻松入梦,迎接每一个精神饱满的清小发猫。

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