奶白鲫鱼汤家常做法_奶白鲫鱼汤家常做法视频
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高钙无腥奶白鲫鱼汤鲫鱼：能够为孕妈补充蛋白质，易于消化吸收，利于健脾利湿。By 流奶与蜜~用料鲫鱼1条嫩豆腐250克鸡蛋1个盐一小勺葱花适量姜片4片做法步骤1、请看图片2、第一步：敲个蛋制作成荷包蛋，盛出备用。第二步：搞点猪油融化后下入鲫鱼，煎至两面金黄后放入葱姜、荷包蛋倒入开水，盖锅还有呢？
你也能做的鲫鱼豆腐汤,汤汁奶白,营养又美味!然后把两条鲫鱼和姜片放入锅中煎至两面金黄，然后用锅铲把鲫鱼捣碎。第三步：往锅中倒入2升烧开的热水，让其炖煮至汤汁呈现奶白色。第四步：用漏勺把锅中的鱼渣全部过滤出来，然后把汤倒入砂锅中。第五步：把处理好的豆腐块、娃娃菜、煎蛋放入锅中炖煮10分钟。第六步：在炖煮过程是什么。
怀孕的都知道,鲫鱼豆腐汤必须要会做,快让你的老公和婆婆学,奶白色的...【鲫鱼豆腐汤】材料：鲫鱼2条、豆腐1块、香菜1棵、油盐适量、姜1块、料酒1汤匙、白胡椒粉12茶匙、做法步骤：1.做鲫鱼汤，鱼要选用活鱼，熬等会说。 煎鱼后做的鲫鱼汤是奶白色的，不经过油煎的步骤，直接煮，做出的汤就是白开水样的。5.鲫鱼煎好后，倒入开水，要没过鱼，水量要加足，加入姜片，大等会说。
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