适合夏天喝的减肚子茶_适合夏天喝的减肥茶包
“夏饮茶,病不沾”,夏季喝什么茶比较好?弄懂再喝也不吃亏但前提是你要选对适合夏季的茶，否则不但达不到预期效果，还可能对健康产生不利影响。小李是个上班族，工作压力大，加上天气炎热，最近他经常感到烦躁不安、胃口不好。听朋友说喝绿茶可以清热降火，他就每天泡上一大杯。刚开始觉得清凉解暑，然而，没过几天他就发现自己肚子总是闹等会说。
这种水果维C爆表,超适合夏天泡水喝十分适合做夏天的解暑饮品。百香果热量很低，但含糖量真的不低，有13%-14%,跟葡萄差不多，之所以吃着不那么甜是因为被酸味盖住了，所以不要多吃。百香果怎么吃？ 直接吃最简单的方法就是用小刀划开百香果的皮之后，直接勺子舀出一大口果汁放嘴里！非常酸爽~ 泡水喝不那么爱酸的好了吧！
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它是夏季刮油菜,肚子大、便秘的人多吃它,效果特别好西葫芦价格低廉、营养丰富，是不少家庭餐桌上的“常客”,特别是在京津地区，从立夏到秋末，换着各种花样吃它，怎么都吃不腻。但是，除了好吃之外，很多人都不知道它还有一个独特的功效——减肥！ 夏季“刮油”常吃它从营养角度看，西葫芦是一种低热后面会介绍。
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