早上空腹喝绿茶有什么危害
空腹千万别吃4类食物!小心胃受损,营养也流失了!某天清晨，他空腹吃了个苹果，又匆匆喝了杯冰咖啡提神，接着啃了块牛排补充能量，饭后还喝了杯绿茶解腻。不久，他开始胃痛难忍，脸色苍白。原等我继续说。 3.咖啡因敏感反应：空腹喝咖啡，胃排空快，咖啡因吸收加速，对咖啡因敏感的人可能出现心悸、头晕等不适。建议：刺激性食物对胃的伤害较大，应等我继续说。
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空腹时这4类食物千万别碰!否则胃部受损,营养流失!某天清晨，他空腹吃了一个苹果，又匆匆喝了杯冰咖啡提神，接着啃了块牛排补充能量，饭后还喝了杯绿茶解腻。不久之后，他开始感到胃痛难忍，脸说完了。 它们若在空腹情况下被摄入，则可能出现如下症状： 强烈地刺激胃粘膜； 促进结石形成的机率上升； 根据中医理论，过多摄入寒凉物质会伤害脾脏功说完了。
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警惕!这三种茶水或伤肝、肾、胃,千万别再喝了!让我们谈谈某些类型的绿茶。绿茶富含多酚物质，对抗氧化非常有帮助，但过量饮用，尤其是空腹时饮用，可能会加重肝脏负担。我有一个朋友非常喜欢早晨起来喝浓郁的绿茶，但一段时间后他发现自己有肝区疼痛的问题，去医院检查后才知道是肝脏负担过重。因此，喜欢喝绿茶的朋友们应该注好了吧！
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