每天凌晨3至4点醒了是什么原因中医
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为什么总是凌晨3、4点“自然醒”中医奉劝:其实是身体这2处堵经常在凌晨三到五点醒来可能是肺经堵了这个时间段应该是自己肺部自我修复的时间段，也是自己肺功能最强的时候，如果自己存在肺气不足或者是肺火旺盛的状况，就说明自己存在肺气淤堵的情况，很有可能会让自己无法睡到自然醒，会经常的半夜惊醒。肺经淤堵身体会有哪些表现？ 头发后面会介绍。
中医说每天凌晨三四点醒
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每天凌晨三四点钟就醒怎么调理
凌晨3、4点自然醒,醒后睡不着?中医直言:这2处“堵”了却在凌晨三、四点自然醒来，醒来之后又睡不着，这种情况让人有苦说不出。中医认为身体当中如果出现某些症状，可能和自己的器官有关系，凌晨好了吧！ 时常保温杯里泡枸杞。脾胃功能失调了，主要是日常积食堵住了。有些人凌晨醒来，感觉肚子总是不舒服，好像有什么东西咕咕作响。这和自己的好了吧！
每天凌晨3-4点醒了,是怎么回事
每天凌晨3-4点醒
凌晨3、4点自然醒,再难入睡是咋回事?中医直言:这2处“堵”了在深夜的宁静中，有些人发现自己在凌晨时分醒来，难以再次进入梦乡。这背后的原因可能与中医理论中的经络阻塞有关。中医认为，人体气血的流动与特定的时间段密切相关，而某些时间段的突然醒来可能预示着经络的不畅。首先，如果一个人在凌晨3点到4点之间醒来并难以再次入睡，这可好了吧！
每天凌晨三四点钟就醒是什么原因 好大夫
每天凌晨三点到四点醒来是什么原因
凌晨3、4点自然醒,再难入睡是咋回事?中医直言:2处“堵”了!但是很多人经常在夜里三四点醒来之后，很难再次入睡，这到底是因为什么原因呢？中医说这主要是因为以下两个地方堵了，大家需要根据自己的具还有呢？ 很多人到凌晨两三点都会自然醒，之后再也睡不着了，出现这样状况的人还不在少数。这对于身体的伤害非常严重，一定要及时调节，避免情况越来还有呢？
每天凌晨三四点醒来睡不着的原因
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