秋冬季如何养阴_秋冬季如何养金钱树
冬季进补正当时 巧吃阿胶有讲究大众网记者孙淼济南报道俗话说：“冬季进补，来年打虎。”冬季寒冷干燥，正是滋阴养血的好时候，而冬季进补，很多人首选阿胶，毕竟《本草纲目》中都称它为“圣药”。那么，秋冬季为什么要养阴？这个季节吃阿胶有什么好处呢？日前，山东省名中医、国家级重点学科学术带头人、国家级精后面会介绍。
立秋后警惕!这4种水果是湿气重灾区,吃多易伤身!在这样的季节里，养生的重点有二：一是从“春夏养阳”逐渐转向“秋冬养阴”；二是预防湿气侵袭，避免秋冬季风湿对健康造成影响。以下这4种水果最易产生湿气，请尽量减少食用。许多人以为湿气仅与吹空调、吃冷饮雪糕有关，然而有些看似美味的水果却是助长湿气的罪魁祸首！建议大家好了吧！
立秋时节,不可盲目“贴秋膘”!顺时养生从这几点做起→养阴”，秋天重点要补养脾、肺、肾。第二，在立秋之前的苦夏季节，高温高湿让身体极度消耗，因此，需要在秋天弥补身体的亏空。第三，秋冬季是等会说。 过敏性咳嗽人群百玉润燥汤秋季嘴唇起皮怎么办？试试这款百玉润燥汤将9克百合、15克玉竹、15克梨一同放入锅中用水煮煮好后添加适量甘蔗等会说。
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