五行对应的五种情志_五行对应的五种水果
广西天缘绿科技集团举办《中医基础》线下小课堂,为民众提供多样化...李丰老师不仅详细讲解了中医五行理论，还结合冬季气候特点，分享了冬季养生饮食、情志调节以及防病小技巧，为听众们提供了一份实用的健康指南。参与本次小课堂的市民们纷纷表示，这样的课堂让他们受益匪浅，不仅学到了实用的中医养生知识，还深刻体会到了中医文化的独特魅力和深好了吧！
越是肝不好,越要学会化瘀、清堵,教你如何正确疏肝、清肝、养肝越是肝不好的人啊，越是要学会化瘀和清堵,为啥这么说呢？首先我们来了解一下肝的特点，肝在五行属木，它的特点是什么？喜欢舒展，你看看树木的那个枝干，是不是大多数都是往上长的、伸展的一个状态，所以它最讨厌的就是压抑。肝还主情志，能调畅人体气机，像有的人呢，平时喜欢生闷气说完了。
春季养肝应该注意哪些方面?答：中医学认为，春季五行属木，而五脏中同属木的就是肝，因而春气通肝，春季应该养肝。从起居上来说，适应季节变化，应适当晚睡早起，增加户外运动量，逐渐打开冬季闭藏的身体。从情志上来说，肝主疏泄，喜条达而恶抑郁，情志舒畅，肝气调达才能疏泄有度，这样才能顺应春季季节特点，生发向上还有呢？
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