喝什么茶可以养胃补肾_喝什么茶可以养头发
12月宁可不吃肉,也别错过这“根菜王”!养胃补肾、通便防癌,常吃安稳...糖尿病患者可以适当用山药代替部分主食。如果将富含果胶且能养胃的南瓜和黏黏的山药一起煮，这两种“养胃高手”碰到一起，可以说是强强联合了。这里给大家推荐一个国医大师邓铁涛最爱的养生食谱——南瓜山药盅。原料：南瓜一个，淮山30克(或可根据南瓜等我继续说。
湿上加“霉”的日子就喝它!驱寒暖身还补肾养胃,身体最爱这一碗
白露过后,“燥”字当头,多喝4道汤,润燥生津,健康度金秋天气逐渐转凉且干燥，人体也容易出现“秋燥”现象，如皮肤干燥、喉咙不适、便秘等。此时，通过饮食调养，多喝一些温润滋补的汤品，可以有效缓解秋燥，增强体质。1. 板栗鸡汤功效：板栗性味甘温，有养胃健脾、补肾强体、补血活血的功效；鸡肉则温中益气、补精填髓，两者结合既能滋补身等会说。
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