什么时间喝茶不影响睡眠
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第205章 执意插手睡眠少,但已经不咋爱动了，就一直在陈松的房子里休息喝茶打发时间。陈墨起来的时候,陈松早就在超市干活许久了。除了不少最近的事情，陈好了吧！ 这段时间，好多多的销售业绩一降再降，哪怕有着家里派来的那位中年男人来做助手，也没办法阻止业绩的下滑，向来除非有什么大动作，或者祈祷对好了吧！
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哪些茶会失眠?哪些茶能助眠?这些真的要搞搞清楚!茶种类繁多，咖啡碱含量影响睡眠。提神茶如绿茶、铁观音易导致失眠，而酸枣仁、薰衣草茶等可助眠。喝茶助眠需注意时间、浓度和个人体质，适量饮用最佳，不可替代医疗建议。茶，作为流传千年的饮品，种类繁多，风味各异，其对睡眠的影响也大有讲究。茶叶中含有的咖啡碱(也就是我们常是什么。
盖好被子,好梦来了作者：喝茶酒交朋友我家娃特别怕热，睡觉总是一身汗，然后流汗开始踢被子。一不小心很容易感冒。每天晚上都要重复盖被子踢被子再盖再踢的流程。所以妈妈给他买了这款豆豆被，盖了一段时间还挺不错的。这款豆豆被号称是控温安抚治愈毯，因为娃是男孩子很喜欢各种交通工具，对太空后面会介绍。
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