如何才能成为一名中医_如何才能成为一名中医高手
冬季养生,心血管健康不容忽视:如何呵护您的心脏我们应当如何保护好我们的心血管系统呢？让我们一起探讨一下冬季心血管保健的重要性。那么，低温环境对人体心血管会产生什么样的影响？ 冬天最明显的特征就是气温下降。中医将自然界正常的低温称为寒气，如果外界过于寒冷或人体保暖措施不足，这种寒气就可能成为致病因素之一好了吧！
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眼袋严重就显老,该如何去除眼袋?中医教你三个小妙招,美容养颜人到中年后，“大眼袋”就似乎成为了标配。但爱美之心人皆有之，虽然对于绝大多数女性朋友而言，能够利用化妆品很好地掩盖住自己气色不好好了吧！ 这大眼袋究竟是怎样出现的。首先，我们要了解的是，眼袋大并不仅仅只是眼袋的问题，还有可能是身体出现病变后的一种表现形式。从中医经络好了吧！
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冬天怎么养肺?10种中医推荐的神奇食物!中医推荐的一些润肺食材就派上用场了，不仅能养肺，还能增强免疫力，一箭双雕。下面，我们就从食物入手，聊聊怎么让肺过个舒舒服服的冬天。▲关注医食参考成为养生达人▲ 银耳：补肺佳品，润肺的“白富美” 银耳，这位中药界的“白富美”,富含多糖，具有抗氧化和好了吧！
秋天来了,如何给身体“排毒”?中医揭秘6大妙招!在中医理论中，秋天是一个万物开始收敛的季节，我们的身体会在这个时期尽可能吸收和储存营养物质，以备冬季使用。与此同时，身体内的毒素也容易积累。因此，秋季成为了一个排毒的重要时期，特别是在进行补养之前。但是，中医所说的“毒”是什么呢？我们又应该如何在秋季进行排毒呢好了吧！
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如何用中医“食疗”拯救“脆皮青年”?近日，“脆皮青年”成为网络热词，仿佛一夜之间成为了一些年轻人的新标签。打个哈欠脱臼了、摔一跤骨折了、换件衣服扭到腰了…不少网友分享了自己身体“一碰就碎”的“脆皮”经历，在“自嘲”之余，更是为年轻人敲响了“身体健康”的警钟。谷医堂中医养生专家薛丽君，建议以中等我继续说。
晚上睡不好,白天头晕脑胀,送你两味中药,安神,助眠,养精气神如何改善睡眠、恢复精力、增强体力，成为了许多人关注的话题。在中医理论中，睡眠的好坏与气血、阴阳的平衡息息相关。通过调整体内的阴阳、气血，可以有效改善睡眠质量。而在众多中药中，有两味药材被广泛应用于安神助眠、养精气神，效果显著，值得大家关注。一、失眠的根本原因等会说。
冬季养生秘诀!一碗暖身粥助你驱寒补阳,让寒湿无处藏身随着冬季的到来，寒气似乎渗透进了我们的骨髓，许多人感到手脚冰冷，仿佛身体变成了一座“冰山”。在这样寒冷的季节里，如何有效地暖身驱寒成为了大家关注的重点，特别是对于体质偏寒、容易感到冷的人来说尤为重要。根据中医理论中“冬病夏治”的原则，冬天不仅是进补的好时机是什么。
高质量发展调研行丨一株草药两份收入 这里的中药材搭上了科技快车近年来中医药成为不少地方重点发展的产业之一传统中药如何在科学技术的赋能下实现创新？ 河南嵩县的中药材产业蹚出了一条发展“新路径” 记者跟随“高质量发展调研行”采访团走进中原药谷 新品种让道地药材更“地道” 河南嵩县地形地势以还有呢？
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聚焦委员通道丨郭马珑:“中医热”要真热就要从娃娃抓起作为中医传承人和一名中医临床医生，如何看待和引导“中医热”？1月27日，在河南省政协十三届二次会议的委员通道上，郭马珑进行了解答。“作为一名工作了20多年的中医传承人，在看到八段锦、艾灸等老一辈热衷的中医养生正在悄悄地走入年轻人的生活、成为他们的新时尚时，打心眼还有呢？
公司零距离·新经济 新动能|以岭药业:加速中医药国际化进程作为中华文明的重要组成部分，中医药在全球健康市场中的潜力与价值正在不断显现。与此同时，在国内外市场的巨大需求推动下，中医药产业正在加速实现现代化、产业化和国际化。然而，传统中医药如何适应现代市场的变化，如何实现从传统到现代、从本土到全球的跨越，成为了摆在中医好了吧！
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