教你做黄瓜胡萝卜饼
营养辅食贴秋膘,鲜香的黄瓜胡萝卜虾仁粥,宝宝一口气吃到碗见底今天这款黄瓜胡萝卜虾仁粥做法很简单，食材切碎，加入熬好的粥里，煮熟即可。用料： 嫩黄瓜少半根、胡萝卜几片、虾仁四个，大米适量。做法： 1.虾仁挑去沙线，洗净，切成小粒。2.黄瓜擦成细丝，胡萝卜切成小粒。3.熬粥，熬至粘稠，加入胡萝卜粒，烧开，再加入黄瓜丝、虾仁粒，小火煮开，边煮边等会说。
腐竹凉拌更美味,黄瓜胡萝卜搭配营养,清热养胃,人人夸赞!黄瓜1根，胡萝卜半根，大蒜3瓣，香菜适量，辣椒油、醋、酱油、糖、盐各适量。1. 泡发腐竹：将干腐竹放入温水中泡发至软。2. 准备蔬菜：黄瓜、胡萝卜切丝，大蒜切末，香菜切碎。3. 调制酱汁：在小碗中加入蒜末、辣椒油、醋、酱油、糖、盐，搅拌均匀。4. 拌合食材：将泡发好的腐竹沥干水分后面会介绍。
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凉拌腐竹搭配黄瓜胡萝卜,爽嫩可口又清热养胃,一试成主顾!黄瓜1根，胡萝卜半根，大蒜3瓣，香菜适量，辣椒油、醋、酱油、糖、盐各适量。1. 泡发腐竹：将干腐竹放入温水中泡发至软。2. 准备蔬菜：黄瓜、胡萝卜切丝，大蒜切末，香菜切碎。3. 调制酱汁：在小碗中加入蒜末、辣椒油、醋、酱油、糖、盐，搅拌均匀。4. 拌合食材：将泡发好的腐竹沥干水分后面会介绍。
腐竹还是凉拌更爽嫩,搭配黄瓜和胡萝卜,清热养胃,谁吃谁夸!黄瓜1根，胡萝卜半根，大蒜3瓣，香菜适量，辣椒油、醋、酱油、糖、盐各适量。1. 泡发腐竹：将干腐竹放入温水中泡发至软。2. 准备蔬菜：黄瓜、胡萝卜切丝，大蒜切末，香菜切碎。3. 调制酱汁：在小碗中加入蒜末、辣椒油、醋、酱油、糖、盐，搅拌均匀。4. 拌合食材：将泡发好的腐竹沥干水分等会说。
素炒胡萝卜黄瓜杏鲍菇不想吃菜里有肉的，那就来个素菜吧里面加了两个鸡蛋By 冬姐爱美食用料黄瓜半根胡萝卜1根鸡精适量鸡蛋2个耗油适量盐适量大豆油适量葱花适量杏鲍菇2个淀粉水适量做法步骤1、把要用的食材准备好2、除大豆油，盐剩下的调料放碗里调好汁。淀粉水调好备用3、锅里放油鸡蛋等会说。
三分钟快速制作一道爽口小凉菜,完美搭配美酒享受仅需三分钟，就能轻松制作出一道清爽可口的小凉菜，绝对是下酒的绝配！ 今天，我要教大家如何制作这道爽脆清口的拌三丁。制作过程超级简单，快来试试吧！ 所需食材：黄瓜、胡萝卜、洋葱、辣椒(不吃辣可不放)、花生米、蒜调料汁配方：2勺生抽、1勺蚝油、2勺陈醋、1勺白糖、半勺鸡精是什么。
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这类老人要少吃黄瓜和萝卜?医生叹息:说了多次,很多人没当回事"你说什么？张术胡，你最近又在大吃特吃黄瓜和萝卜了？"刘机荐医生望着面前的张术胡。张术胡，平日里喜欢在小区的花园里种种菜，尤其是黄瓜和萝卜，他认为这是他退休生活中最大的乐趣。张术胡这几天感到胃部不适，加上老伴催促，这才来到医院。张术胡回答："是啊，刘机荐医生，我就喜欢还有呢？
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落葵:古老蔬菜中的钙宝,口感胜似嫩豆腐提到蔬菜，大多数人首先想到的可能是白菜、青菜、胡萝卜、黄瓜和苦瓜等常见品种。然而，很多人可能不知道，这些蔬菜在明清之前并未出现在中国，而是大航海时代之后才传入的。那么，在明清之前，古人究竟食用哪些蔬菜呢？今天，笔者将为大家介绍一种非常古老的蔬菜。这种蔬菜的叶子等会说。
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家人注意!这类菜肴潜在致癌风险,务必减少摄入!没错就是腌菜！ 包括但不限于酸豆角、腌黄瓜、脆口萝卜、腌萝卜条、腌辣椒、榨菜等，这些美味的下饭神器可以轻松让你干掉两碗大米饭。虽然众所周知，它们并不健康，甚至可能引发胃癌、食管癌、高血压、老年痴呆、肥胖等多种健康问题，但很多人仍然一吃就停不下来。为什么腌菜后面会介绍。
三分钟搞定一道爽口小凉菜,用来下酒绝了三分钟搞定一道爽口小凉菜，用来下酒绝了今天来教大家做一道爽脆清口的小凉菜——拌三丁！ 超级简单厨房小白也能轻松上手哦～ 食材：黄瓜、胡萝卜、洋葱、辣椒、花生米、蒜料汁：2勺生抽、1勺蚝油、2勺陈醋、1勺白糖、半勺鸡精、半勺盐搅拌均匀做法：1、把黄瓜、胡萝卜、洋葱好了吧！
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