雨水节气养生的三原则
雨水节气饮食养生要遵循哪些原则?问：雨水节气饮食养生要遵循哪些原则？答：雨水时节的饮食应以轻淡、疏散制品为宜，而厚味、滋腻的食物应该少吃。此时选择既有丰富营养又有发散作用的食物，可起到养生、预防疾病的作用。身体虚弱的人此时也最好选择平补、清补的饮食。——个人健康手册(二十四节气·雨水篇)
一、雨水节气养生要点
二、雨水节气话养生
小满节气该吃啥?来看看这个养生三原则小满节气期间南方的暴雨开始增多，降水频繁，民谚云“小满小满，江河渐满”，小满中的“满”，指雨水之盈；第二与农业小麦有关。在北方地区小还有呢？ 医生来介绍一下小满节气养生三原则。清热利湿、生津止渴因人体在夏天津液消耗较多，所以夏天应注意清热生津止渴，且这一时期暑湿并重，所还有呢？
三、雨水节气养生注意事项有哪些?
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四、雨水节气养生顺口溜
哪些穴位适合小满时节养生保健?问：哪些穴位适合小满时节养生保健？答：小满节气，天气逐渐炎热，雨水开始增多，预示着闷热、潮湿的天气即将到来，此时如果人体的阳气不足，很容易造成湿邪侵袭人体，湿邪最易伤及人体脾脏，故小满时养生应以健脾和胃祛湿、清心养阳为原则，经络穴位养生以调理脾经、胃经穴位为主，如阴等我继续说。
五、雨水节气的饮食养生
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