如何给自己定个规矩_如何给自己定制训练计划
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乖宝宝是怎样炼成的:一岁半后的规矩启示录那就学学规矩：定点、定时，屁股坐稳，不许东奔西窜，更别提边吃边玩了。电视？门都没有！这样不仅能防止宝贝变成小吃货，还能锻炼专注力，一举两得！ 听我说，如果某天你用“听话就给你糖吃”来哄他，恭喜你，你成功给自己挖了个坑。为啥？因为这招可能短期有用，长期来看却会让你头疼不已还有呢？
冬季穿搭如何更有品位,参考这些个性配色,让你的气质养眼又时髦冬季，这个充满静谧与深邃的季节，为时尚穿搭提供了无限可能。在这个季节里，如何让自己的穿搭既保暖又不失品味，成为许多女性关注的焦点。.. 打破常规的配色模式，尝试一些富有创意的色彩组合，不仅能提升整体造型的层次感，还能彰显个人品味。1、黑+红，经典中的激情碰撞黑色与红是什么。
第557章 打不过新生“至于规矩你们来定！”说着，只见他缓缓的摇了摇头，感觉自己说了一些多余的话，就这些新生怎么可能战胜得了他们？ 不过，对于他这般轻蔑的态度，连武珅却并不在意，只见他缓缓的道：“既然师兄们承让，那师弟我们也就不客气了，我们的规矩很简单，我们此次的对决双方皆是分成三组，之后说完了。
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