怎么抢篮板和防守篮板
东契奇:PJ-华盛顿能防守/组织/抢篮板他能防守，他可能每晚都在防守对面的最佳球员，然后还能抢篮板。他看到他今天送出了7记助攻，他有组织能力。他连续投进了两个关键球，所以我们完全信任他。rdquo; 此役，东契奇首发出战40分钟，22投11中(三分9中5),罚球16中10,砍下37分12篮板的两双，外加4助攻4抢断1盖帽；华盛顿是什么。
卢:祖巴茨对小萨的防守很好 但没人帮他抢篮板本场比赛国王中锋多曼塔斯-萨博尼斯得到22分20篮板9助攻，对此卢评价说：“他抢到了7个进攻篮板，然后通过二次进攻把球打进。我认为祖巴茨在防挡拆时做得很好，在萨博尼斯顺下的时候给他身体对抗，让他必须迎着防守出手，这非常好。但当祖巴茨去补防或者封盖时，没有人去帮助保护好了吧！
卡莱尔:我们进攻选择很糟糕也无法抢到篮板,但防守端表现很好这甚至都不算失误。所以实际上，失误数字可能有点失真，但这是我们需要做得更好的一个方面。在防守方面，这是我们近年来最好的防守比赛之一，但我们无法抢到篮板球。rdquo; 本场比赛，步行者全队得到41个篮板和6次盖帽，出现16次失误；魔术全队得到51个篮板和10次盖帽，出现14次失说完了。
作为中锋没抢到一个后场篮板,太阳内线新秀的防守态度有点问题?伊格达罗在防守端的表现堪称灾难。作为一名内线球员，在出场时间不少的情况下只能抢到1个篮板，而且还是前场篮板，这也能够反映出他甚至不具备任何篮板卡位方面的能力和意识，或者说他的打法存在着明显的问题。伊格达罗也不具备任何的防守能力，他完全没有能力在防守端给对手制说完了。
三连客收官战!山东男篮22日客战浙江,抢好篮板球是关键但立足防守，重视篮板球，仍是山东男篮的取胜之道。此外，浙江男篮旧将盖利首战老东家，也是本场比赛一大看点。七日四战别怕累山东男篮在七等我继续说。 此次将如何出牌，令人期待。与浙江的比赛结束后，山东男篮就将返回主场作战。球队前行离不开球迷呐喊助威，为方便济南球迷往返临沂现场观等我继续说。
哈藤抢17个篮板,布伦森轰44分,尼克斯拿下天王山,将创造历史尼克斯提升了防守强度，步行者队的失误增加，布伦森接连反击打进，步行者队主帅试图通过暂停止住颓势，可是分差越拉越大，半场结束，尼克斯69好了吧！ 12个进攻篮板，太强了。最终尼克斯以121-91战胜步行者队。尼克斯哈藤拿到7分17个篮板5次助攻，布伦森轰44分4个篮板7次助攻，哈登18分11好了吧！
大胜40分!广东男篮疯抢71个篮板,打得南京男篮赛后道歉但是南京男篮的防守质量很糟糕，他们本赛季场均要丢120分左右，这样的防守显然是难以令人满意的。广东男篮实际上阵容也很不齐整，核心后还有呢？ 而贝兹利更是轰下了22分13篮板7助攻的准三双数据，打得很痛快。令人意外的是，广东男篮全场比赛抓下71个篮板，形成了非常多的快攻反击和还有呢？
（°ο°）
莫兰特:球队今晚在篮板和防守上做得好,这是我们想每晚都做到的11月1日讯在今天结束的一场常规赛中，灰熊以122-99战胜雄鹿。赛后灰熊球星莫兰特接受了记者的采访。谈到本场比赛的胜利，莫兰特说道：“今晚我们打出了防守，并且在篮板上表现得很好，我们尽力去卡位。我们就是上场打出自己的风格，这就是我们每晚想做到的事情。”此役，莫兰特等我继续说。
●﹏●
无人赏识的二轮秀,却拥有连续7届篮板王和7次最佳防守一阵但是篮板王就是没有身体天赋的罗德曼，四大中锋不服也得服。不单包揽了7届的篮板王，罗德曼顺便还包揽了7届的最佳防守一阵，两次的最佳防守球员。大虫抢篮板有多努力，手上的胶布就是最好的证明。只要是在篮球赛场上，罗德曼手上是一定少不了保护手指的胶布的，这也是他有多么努后面会介绍。
6中1仅得2分却变关键先生!萨尔关键前场篮板&防守立大功不过最后时刻的一个关键前场篮板和防守立功，帮助球队拿下胜利。榜眼秀萨尔在季前赛的表现糟糕，尤其是上一场他15投0中，外线7中0一分未小发猫。 全场抢下了11个篮板，其中6个前场篮板，还有4次助攻1抢断1盖帽，填满了数据栏。比赛还剩17秒时，卡林顿出手不中，萨尔抢到关键篮板，助攻鲍德小发猫。
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