养生健康馆头条_养生健康的生活
养生头条4个“伤心”的坏习惯,你中了几个?快自查心脏作为身体的“发动机” 一旦发病，会导致全身受累当前，心血管疾病已经成为威胁人类健康的主要“杀手”之一今天，是第25个世界心脏日哪些不良习惯会“伤心” 什么样的不舒服是危险信号？ 如何保护心脏？ 今天，一起来谈谈“心” 出现还有呢？
“春季艾草“养生锤”进社区为了加强社区居民春季养生知识，普及健康向上的生活方式，4月17日上午，北京市朝阳门街道朝内头条社区在社区活动室组织开展了“‘艾’在身边‘锤’出健康”艾草锤手工制作活动。30余位居民以及辖区物业单位代表参与。现场，工作人员详细的介绍了艾草的历史和文化背景。居民等我继续说。
百病不离肝!肝脏最爱的一道菜,每周吃3次排毒养肝,开胃又解馋#头条创作挑战赛#春天是一年四季之首，这时是养生的好时机，做好春季养生有利于一整年的健康。而中医认为，春天养生重在养肝。肝脏是人体的最重要器官之一，它负责解毒、储存血液、分泌胆汁、调节气血等多种功能。如果肝脏不健康， 就会出现疲倦无力、食欲不振、视力模糊、肌等会说。
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中老年不想骨头“变脆”,建议抓住春天养骨黄金期多吃4样强骨骼#头条创作挑战赛#“一年之计在于春”，春天是一年四季的开始，也是养生最好的时机，做好春季养生有利于一整年的健康。但是随着时间的流逝，年龄的增长，身体的机能下降，研究表明从35岁左右就开始衰老，出现骨钙流失、骨质疏松、腿脚酸痛等疾病便纷纷找上门来，正如人们说“人老骨后面会介绍。
大量上市!才2元1斤,一降脂二护肝三抗衰老四护心血管,要使劲吃#头条创作挑战赛#俗话说， “不时不食”，这是从老祖宗那里就流传下来的饮食养生之道， 是讲我们的日常饮食要顺时而食，在最适合的时候吃最时令的食物才是最养生、最健康，即使现在科技发达， 我们能在一年四季都可以吃到各种各样反季节的蔬菜和水果，但是只有吃当季的果蔬才最有利说完了。
5月甜点别错过,红糖枣糕太美味,饱腹又甜嫩,营养嘎嘎棒头条创作挑战赛# 5月甜点别错过，红糖枣糕太美味，饱腹又甜嫩，营养嘎嘎棒 红糖枣糕，一款融合了甜蜜与健康的中式传统糕点，其历史可追溯至中国古代。据《本草纲目》记载，红枣具有补中益气、养血安神的功效，而红糖则能补血暖胃，两者结合，不仅味道甘甜，更具有滋补养生的作用。..
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