纯牛奶能空肚子喝吗

如果连续一年喝纯牛奶,每天早上都来一瓶,身体会发生什么变化?这是你坚持早起喝纯牛奶的第一天,在挑战开始之前,你已经从超市里买回来一箱了,平时没怎么喝过纯牛奶的,会觉得味道有股腥味。平时饿了一个晚上,早起吃东西的欲望是很强烈的,但勉强自己喝下纯牛奶后,会觉得肚子里饱饱的,不想吃其他的东西了! 这是你坚持早起喝纯牛奶的第七天还有呢?

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据说酸奶的营养比牛奶还要高?酸奶不注意这3点,喝再多也白搭我太爱喝酸奶了,不仅解渴还促消化,尤其饭后一瓶,简直美滋滋。荷妈:当然要选纯牛奶,满满的钙质,正是我们这些需要补钙的老年人所需要的。而且,纯牛奶喝起来更简单纯粹,你们说对吧?@阿红:哎呀,我这种乳糖不耐受的体质,一碰牛奶就闹肚子。幸好有酸奶,不仅不腹泻了,还能享受酸甜说完了。

河南:小男孩直接用嘴巴吮吸牛奶,网友这才是真正的纯牛奶这样喝牛奶的。 … 这样喝牛奶安不安全,我想是非常安全的,尽管从食物没有经过加工直接用嘴吮吸牛奶,这样不是很卫生,但是在农村长大的人,都知道这样的卫生队农村孩子来说,真的不会影响孩子的健康。 估计孩子平时也是这样直接在牛肚子喝牛奶,当然如果注意一下卫生,可能会是什么。

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