咋样让自己不困_咋样让自己胖起来
∩﹏∩
不亏欠别人,更不委屈自己苦了自己，迎合他人，讨好他人，只为了一切都顺心点。然而，你磨平了棱角，变得懂事了，却唯独忘了要好好爱自己，丢失了独特的自己。美国影坛常青树梅丽尔斯特里普曾说过的那样：不想浪费时间在一些让自己感到不愉快或是伤害我的事情上；不愿去取悦不喜欢我的人，或去爱不爱我的人，或等我继续说。
∪△∪
一个人要想成为更好的自己,长远的快乐,就得记住这三句话文/墨然在我们日常生活中，我们时常会被一些东西困住，自己想要出来，但又束缚其中。我们在不断地消耗，又沉迷其中，陷入无限地内耗当中。很是什么。 就多警醒自己人这一生，可能会执着于一些人和事，会因为某些东西放不下。但你越是放不下，就越容易让自己陷入焦虑当中。当一个人放不下，就是什么。
好的人生,从克服焦虑开始当你被焦虑困住的时候，你的人生也就被困住了。我们每个人都会有自己的压力，会因为各种事情变得焦虑，影响情绪，这是人生常态。但有的人能是什么。 当你能够正视自己，接纳自己的时候，你才会慢慢地释然。在这个世界上，并没有完美的人，你对自己的要求，只会让自己变得有压力。人只有试着从是什么。
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