怎么去除苦味的小妙招
生板栗去壳有妙招,不用剪刀划口,1分钟一个,剥的完整还不伤手可是还有一层硬壳需要去掉，去掉了硬壳之后，还有一层苦膜，如果去不干净的话，会有相当大的一个苦味，所以要怎么解决这个难题呢？有没有好的方法，把生板栗的壳去掉，还不破坏果肉，同时也不容易伤上，另外就是速度也要快一点的，你还别说，小煮还真的有3个妙招，可以和大家一起分享一下后面会介绍。
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生板栗去壳有妙招,不用剪刀划口,剥的完整还不伤手,学习了可是还有一层硬壳需要去掉，去掉了硬壳之后，还有一层苦膜，如果去不干净的话，会有相当大的一个苦味，所以要怎么解决这个难题呢？有没有好的方法，把生板栗的壳去掉，还不破坏果肉，同时也不容易伤上，另外就是速度也要快一点的，你还别说，小煮还真的有3个妙招，可以和大家一起分享一下好了吧！
糖尿病患者必吃“苦中带甜”!5种苦味食物稳血糖,早了解早受益也让我们重新审视了日常饮食中那些略带苦味的食物。1、苦瓜苦瓜虽名“苦”，却被誉为糖尿病患者的天然盟友。其富含的苦瓜素和皂苷成分，如同体内的“清洁工”，有效清除多余脂肪与糖分，助力血糖管理。若想减轻其苦味，焯水或快炒是妙招，既能保留苦瓜的脆嫩与营养，又使其更加可等会说。
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