各种维生素的作用及主治_各种维生素的作用与功效
来问医生 | 补充维生素C,你补对了吗?通过泡腾片补充维生素C效果真的好吗？对此，寻医帮“方方掌门”找医生进行了专业解答。潍城区人民医院全科医疗科主治医师邓桂香表示，维生素C作为一种抗氧化物质，别称“抗坏血酸”，在人体具有非常广泛的生理学功能。参与机体多种重要物质的代谢过程，可以促进伤口愈合、促进等我继续说。
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你以为很养胃,其实是在伤胃!真正的养胃方法请收好——长期吃不利于胃健康广东省深圳市人民医院消化内科主治医师孟一腾表示，白粥、面条里面主要是碳水化合物和水，确实好消化，但营养单一，膳食纤维、B族维生素、矿物质等营养素都不足。长期吃不利于胃健康，起不到“养胃”的功效。2. 白浓汤养胃？——可能引起胃肠道不适武汉等我继续说。
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术后进补仅靠喝汤?揭秘常见误区,避免踩雷!普陀区中心医院综合病房的李敏琤主治医师和俞秀华副主任医师要提醒大家：术后补养不能只靠喝汤。人体所需的基本营养主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质，以及维生素、矿物质、水和氨基酸等。汤通过各种食材长时间炖煮，常常被认为是精华的体现。实际上，汤品中含是什么。
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