怎么控制不去想一件事_怎么控制不去想一件事情

50岁之后进入了“养命期”,最伤身体的4件事,想办法控制住尽力想办法控制住! 一,控制坏情绪现在很多患病的人,都有“坏情绪”这个诱因。如果一个人长期处于不好的情绪之中,免疫力会大大小发猫。 去倒一杯水喝,或者上一趟厕所,至少要让身体活动起来。四,浓茶不要喝在人们心中,茶是对人体健康有利的饮品,生活中很多家庭都有喝茶的习小发猫。

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