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从8月开始,每天吃3颗“这个水果”,补气血又健脾!尤其是面部的气血供应开始不足，身体与容颜便开始走下坡路。而且对于女性，气血无时无刻不在消耗。所以，要想让身体重新充满活力，就得想办法补阳气+补气血。从8月开始吃它，补足1年气血那说到补阳气、补气血的好东西，今天要给大家推荐一个超级棒的水果——龙眼(也叫桂圆),它不等会说。
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夏季小心气血被“偷走”!8月每天吃3颗“这个水果”,补气血又健脾~尤其是面部的气血供应开始不足，身体与容颜便开始走下坡路。而且对于女性，气血无时无刻不在消耗。所以，要想让身体重新充满活力，就得想办法补阳气+补气血。02 从8月开始吃它补足1年气血那说到补阳气、补气血的好东西，今天要给大家推荐一个超级棒的水果——龙还有呢？
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放下苹果与梨!这种当季水果大吃特吃,助你补气血、抗老增免疫水果更是如此。如今夏末秋初时节，夏季的瓜果桃子与秋季的苹果梨子一同涌现市场，但要注意的是，部分水果如苹果和梨子还未完全成熟，味道和口感可能不尽人意，需耐心等待其最佳食用期。此时的葡萄生长得宜，酸甜可口、多汁且营养丰富，为家人增添美味的同时补充营养。我国是全球等会说。
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这种水果号称“天生复脉饮”,分享4种不同吃法,益气血前言：从古至今，人们对食物有着独特的研究和体验，甘蔗作为一种日常水果，不仅口感独特，而且在中医学中也有着独特的药用价值。它被誉为“天生复脉饮”，传言能补气血，益心脉。本文将围绕甘蔗的特性展开，分享四种不同的吃法，让您感受到甘蔗的不同魅力。甘蔗的神奇之处甘蔗，一种台是什么。
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