中老年人健身操八段锦视频
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沿河:举办老年人健身气功八段锦培训学员们全神贯注地跟练健身气功八段锦的动作，反复练习，一招一式，柔和连绵，张弛有度，意动形随，神形兼备，充分将八段锦健身要领融入每个动作之中。培训现场，学习氛围浓厚，不少热爱运动健身的青少年、中老年人积极参与培训学习。培训教师讲解认真、细致，强调要调整呼吸、气沉丹田小发猫。
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春风润岱岳|粥店街道高铁社区开展八段锦健身活动通讯员朱衍惠为丰富社区老年群体的文化体育生活，倡导全民健身科学理念，唤醒居民运动快乐“多巴胺”，4月13日上午，粥店街道高铁社区联合泰安市星灿老年大学开展“悦运动越健康”八段锦健身活动。活动开始，指导老师先给大家展示了一段太极拳的动作招式，让居民直观的感受每个后面会介绍。
济宁高新区接庄街道社工站开展“快乐无忧 健康相守”活动旨在通过简单易学的八段锦健身操，帮助辖区老年居民增强身体素质，提升健康意识。街道社工站的工作人员精心组织了为期四节的小组活动，每小发猫。 被选为接庄街道“养生操志愿服务队”的成员。为了鼓励这支新生的志愿服务队，社工站还特意为他们发放了统一的队服，并拍摄宣传视频，以此小发猫。
身背医药箱,敲开社区门,看看这个社区民警的工作秘诀“双足分开平行站，横步要与肩同宽…”今天上午，社区民警颜诚成和同事们一起走进肖泾村，带着村民们一起通过“八段锦”健身，并对老年村民进行义诊和春节前夕的安防宣传。宝山公安分局供图“80后”社区民警颜诚成毕业于上海中医药大学，曾是一名军医。新春来临之际，“警医小颜说完了。
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