怎么让自己心平气和不去想那些糟心事
爱自己,不内耗!15句让心静一静,空一空让自己的内在力量过多的消耗。不仅打破了身心阴阳平衡，而且大量耗散了精气神和生命能量。 3,多数人，都有内耗的习惯。内耗，就是由于没有真正对一些人和事的本质，看透，看清楚。放在了心里，一遍一遍的去翻腾，去反刍，去琢磨，去内伤自己。 4,内耗是非常伤害人的。心不能处于空小发猫。
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慢下来,旺一生(别不信)心平气和，五体安宁。”心态呀，那可是人生航行中的指南针，给咱指引着前进的方向。心态平和，才能在这繁杂的世界里保持清醒，不被外头的吵闹干扰。如今这快节奏的生活，咱们常常被各种压力和琐碎事儿困住，心情变得浮躁得很。可要是咱能学会慢下来，静下心感受生活里的那些小美好好了吧！
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第638章 就这?又怎么可能会跟自己如此心平气和的开口，而且被苏洛水当众抽了一耳光，也没有当场恼羞成怒。真以为苏寻这短短不到半年的时间，没有成长？等会说。 咱们曾经的那些恩怨，在十年之内我不会旧事重提，这是一句实话，另外，日后若是你苏寻需要商业上的帮手，我苏子轩也会提供资金支持。”苏子等会说。
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