一道本草日本_一道本草网站
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红薯是“抗癌之王”?日本研究:红薯能消灭98%癌细胞,可行吗《本草纲目》内也记载红薯具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴的作用。公共营养师武媚表示，不同颜色的薯口感以及营养价值也不同。红心等会说。 红薯是抗癌之王的说法来自于日本国立大学进行的一项研究，研究人员对20种常见蔬菜的抗癌作用进行了调查，结果发现红薯的抗癌作用最强。..
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人生如吃饭:最高境界,是保持“空腹力”《本草纲目》中有一句话：“饮食不节，杀人顷刻。”是说无论饭菜多好吃、多喜欢，都要注意节制，过度饮食，必会给身体带来负担。饮食不加节制，便会导致痛风、高血糖、便秘等健康问题。日本医学家石原结实也曾著《空腹力》一书，提出“保持空腹力，能够有效延缓衰老”的理念。实际后面会介绍。
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常被误认为山药,控糖、健脑、明目每日两片泡水对糖尿病益处多多不少人都误以为牛蒡起源于日本，实际上牛蒡最早出现在中国。早在南朝的《名医别录》中就有牛蒡入药的记载，说它“久服轻身耐老”；《本草纲目》中也有记录称“牛蒡根通十二经脉，除五脏恶气”。01 牛蒡——天然保健品中医认为，牛蒡性寒，具有疏风散热、解毒消肿、利咽等功效；从好了吧！
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