怎么样能快速排便清肠_怎么样能快速排尿酸
芹菜和它是绝配,简单一炒清爽可口,清肠通便降脂十一月正处于秋冬交替的季节，天气晴朗，气候却特别干燥， 不少人都出现肌肤干燥、大便干结、便秘等不适症状，其实不仅仅是因为天气的缘故，好了吧！ 清肠刮油的功效极强。而中老年人常吃芹菜能降压、降脂、降糖，秋冬气候干燥，人们往往感到口干舌燥、气喘心烦，身体不适，常吃它还有助于清好了吧！
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每周吃3次,清肠刮油,排宿便一身轻松能促进排便，清肠刮油、降低血脂的功效。推荐菜谱【豆豉鸡腿肉烧魔芋】原料：魔芋1盘鸡腿肉1小盘青椒2个老干妈豆豉酱1大勺生抽1勺等会说。 还能促进将体内的垃圾和脂类物质快速排泄，维护血管健康，减脂瘦身。推荐菜谱【玉米豆米炒南瓜】原料： 水果玉米粒1小碗南瓜1小块毛豆等会说。
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这个“排毒水果”,是身体的大救星!清肺、清肠、清肝,9月遇到别错过因为它有一个重要的作用——通便清肠。大家都知道，秋天十分容易便秘，大便一不通畅，代谢废物就会积攒在我们的肠道之中，痔疮也会跟着凑热闹。无花果刚好对症！中医介绍，古代有用无花果辅助治疗肠炎和痔疮的记载。比如明代《本草纲目》记载无花果能“治五痔，咽喉痛。”清代《随好了吧！
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