什么时间喝奶效果最好
痛风患者能吃大豆吗?空腹、糖尿病人不能喝奶?一起听听专家解答专家解答：空腹不能喝奶？糖尿病人不能喝奶？ 奶和奶制品是平衡膳食的重要组成部分。专家建议多喝奶，6—17岁的儿童青少年建议每人每后面会介绍。 不能因为自己有糖尿病就不再喝牛奶。另外，牛奶或者奶粉本身对于血糖的升高是没有什么影响的，但是在挑选的时候，确实是需要有一些注意事后面会介绍。
孩子1岁后是多喝奶还是多吃饭?别选错了,不然可能影响娃的智力自己明明给吃的奶粉都是最好、最营养的，怎么会有问题呢？ 医生仔细询问孩子的喂养情况后，才说：“你家娃1岁后还是喝奶多、吃饭少，这样孩子很难获得营养，尤其铁元素很容易缺乏。你得改变喂养方式，让他多吃含铁的饭菜，奶只能作为补充的食物，不能当饭吃，这样孩子的发育才能慢慢追等我继续说。
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早晨喝牛奶真的更好吸收吗?揭秘最佳喝奶时间,别搞错了!一种观点在朋友圈广为流传：早晨饮用牛奶吸收效果最佳。许多人对此深信不疑并调整了饮用时间。然而，也有些人对此表示怀疑，认为饮用时间对成分并无影响。揭秘：晨起喝牛奶真的容易吸收吗？ 想告诉大家的是，理想很丰满，现实却往往骨感。早晨立即饮用牛奶，并不能有效吸收其中的后面会介绍。
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