怎样瘦肚子和屁股上的赘肉
苹果型身材怎么穿更显瘦?上衣的选款和搭配技巧,看这一篇就够了属于腰腹部赘肉多，臀部以下比较轻盈。苹果型身材该怎么选上衣？ 腿细、大腿也不粗、臀部也不厚，就是苹果型身材的特点。上身胖、下身瘦，所以上衣的选择很关键，多选择款式简约，避免膨胀感、厚重感、遮掩腰部，凸显腿部线条都是不错的穿衣方式。T恤的选择要点： 避免小圆领、没有小发猫。
提高代谢,轻松减脂作者：一朵小鲜花基础代谢慢的表现：1.0不吃不瘦，一吃就容易胖，控制饮食+运动还是不瘦2.0肚子赘肉多，大腿和屁股容易囤赘肉，典型的梨型身材后面会介绍。 总感觉肚子鼓鼓的如何知道代谢高还是低：睡觉前称一次体重第二天起床再称一次体重(称之前不要上厕所、喝水)晚上的体重-第二天早上的体重后面会介绍。
第五百四十章拍照的技巧我滴妈这也太瘦了，就比自己手掌长那么一点点。而且奶粒的小肚子那是相当的瘦没有一丝丝的赘肉。那细腻的触感让二愣差点舍不得撤回来等我继续说。 一会儿这样一会儿那样的到底要咋样嘛！ 噘着嘴按照他的吩咐把屁股又抬了抬。“腰啊，腰弯下去！”二愣又挑出了毛病。奶粒生气的说道“你等我继续说。
╯ω╰
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