吃中药能吃水果吗冬天_吃中药能吃水果柿子吗
助你护血管、强大脑,养足精气神!冬季要多吃这种“水果中的黄芪”PART.01入冬吃龙眼，少把医生找龙眼又被称为桂圆，是“华南四大珍果”之一，自古就受人们喜爱。李时珍对龙眼尤为推崇，他在《本是什么。 它不仅是一种常见的水果，更是一味药食同源的中药！ 01健脑安神现代药理学认为，龙眼富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，这些成分是什么。
冬天吃一瓜,中药不用抓!一健脑、二润肺、三强免疫,鲜嫩营养高所以在冬天吃蔬菜也是有讲究的，尽量跟随季节，吃一些时令蔬菜水果，更有利身体的健康。比如我今天给大家介绍这种瓜，它是真正的“放心是什么。 冬天常吃，能起到润肺止咳的功效，所以在农村有句俗语是“冬天吃一瓜，中药不用抓”,这一瓜指的就是佛手瓜。佛手瓜还是一种热量是什么。
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这些水果煮熟,竟成了活血、止咳、补肺的“良药”!甚至比生吃更养人,...中医药大学的研究表明，水果煮熟后，其中的营养成分发生了微妙变化，尤其是有活血、止咳、补肺的效果。比起生吃，这些水果的温热特性更适合冬季食用，尤其是那些手脚冰凉、体质偏寒的人。我们都知道，生的水果富含维生素C等营养物质，但是在冬季，有些人胃寒、体质较弱，生吃水果反是什么。
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