怎么样才能让小腿和大腿变细
陈松伶与老公游西湖,大小腿瘦到一样细,被张铎宠溺抱起好甜大腿看起来和小腿一般细，体型比老公小一圈的她更有女人味。当然，对于张铎来说不管妻子是胖是瘦，他都是一如既往的爱着她。张铎虽然不太会说甜蜜话，但对陈松伶的爱全展现在行动上。正如这次夫妻俩游西湖，张铎就宠溺将老婆抱起来。再看陈松伶，虽然她比张铎要大8岁，但在老公面是什么。
腿部越来越细!6个小秘密,赶紧收藏起来能够全面锻炼大腿、臀部和小腿的肌肉。具体做法是：双脚与肩同宽，脚尖略微向外，然后慢慢下蹲，直到大腿与地面平行，再慢慢站起来。每组做1好了吧！ 能够有效锻炼腹部和大腿的肌肉。具体做法是：躺在地上，双手放在头后，双腿抬起，模仿骑自行车的动作，尽量让对角的手肘触碰对角的膝盖。每组好了吧！
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