如何知道自己有没有湿气太重
手脚发冷、痛经、发胖……你知道吗?这8个表现都是湿气重导致的每次一到了冬天，我都会特别发愁：天气这么冷，就想着要多穿一点，尽量让自己更加暖和，但是就算穿的很多，脚底过不了多久就会变得很潮湿，一整是什么。 7.情绪不稳湿气太重导致一系列身体的不适，会增加新陈代谢的负担，人的情绪也会受到影响，波动较大，容易动怒等，甚至出现性格暴躁。8.身体发是什么。
夏天入伏之后,身体的五个信号,是体内湿气重的表现中医说湿气是万病之源，一个人体内湿气太重的话，就会出现这样那样的健康问题，很多还是莫名其妙找不到原因的。因此，一些人平常虽然看上去似乎很健康，但体内却有湿气潜伏，遇到某些情况就会出现身体的不适。那么，怎么才知道自己体内的湿气重不重呢？ 1、舌苔厚腻： 湿气重不重，首等会说。
夏天入伏之后,身体的五个信号,或是体内湿气重的表现中医说湿气是万病之源，一个人体内湿气太重的话，就会出现这样那样的健康问题，很多还是莫名其妙找不到原因的。因此，一些人平常虽然看上去似乎很健康，但体内却有湿气潜伏，遇到某些情况就会出现身体的不适。那么，怎么才知道自己体内的湿气重不重呢？ 1、舌苔厚腻： 湿气重不重，首说完了。
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夏天洗澡时的一个错,让体内湿气越来越重!多搓这3处,赶跑湿气夏天比较闷热，稍微一动就浑身都冒汗，很多人在这个时候都会选择洗澡。洗澡可以缓解身上黏糊糊的感觉，但是不少人都不知道如何正确的在夏是什么。 而且如果自己经常会感到肘窝有酸痛、发热的感觉，这很有可能就是自己体内的湿气太重了，一定要及时排出去。腘窝连接着膝盖和小腿，当体内是什么。
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再次分享红枣陈皮姜米茶,去湿效果极佳,持续饮用让人倍感舒适大家都知道，这已经是我第三次推荐红枣陈皮姜米茶了，效果确实非常显著。不久前，我的堂妹来我家做客，暑假过后，她明显变得“油腻”了许多小发猫。 整个暑假完全放纵自己，吹空调、喝冷饮、熬夜追剧和玩游戏，怎么开心就怎么过。一眼看过去，我觉得她是体内湿气太重了，立刻拿出之前炒好的小发猫。
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