春天衣服穿少了感冒了
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“冬天喝一汤,龙年身体棒”,建议多喝这汤,补足营养,迎接春天春季是中国传统节日之一，回家能够感受温暖的亲情，享受闲暇的团聚时光，春节前还是非常冷的，这些日子都在下雪，温度已经低到零度以下，如果衣服穿少了，就容易感冒着凉，气色会非常差，出现体虚体弱的情况。冬天是进补的好时机，饮食不能吃辛辣和性寒的食物，平常要多喝鲜美的汤品，比还有呢？
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糖友春季养生,这3件事儿最重要!为全年的血糖管理打下良好基础避免着凉春季供暖停止，气候多变，早晚温差大，不利于血糖控制。糖友免疫力低，如果过早换掉厚衣服，很容易感冒；而且感冒后身体发生应激反应，会使血糖升高。因此，在春季穿衣时，糖友要注意以下2点：1.合理增减衣物：根据气温变化，适时增减衣物，避免感冒。早晨和晚上气温较低时，可以多穿等我继续说。
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「春捂」不是捂全身!这两个部位捂太热,反而易生病!春季天气忽冷忽热，大街上人们开启了“乱穿衣”模式，不少人因此感冒生病。老话说“春捂秋冻，不生杂病”。但春天“捂”哪里却十分有讲究，绝不是“不减衣服”这么简单。今天就和大家聊聊，春天哪些部位该暖，哪些该凉，怎么“捂”才能捂出好身体！第1点—The First—春天为什么要“..
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