适合夏天喝的凉汤做法_适合夏天喝的凉粥
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医生多次告诫:上年纪,宁愿喝白开水,也别喝这3种夏季凉汤“徐先生，您若继续这样下去，一个月内您可能还得来找我。”张医生的话语中带有些许严厉，但更多的是关心。故事始于一个夏日午后，徐先生，一还有呢？ “最近您有没有吃过什么不适宜的食物？”徐先生想了想回答：“我每天下午都会喝些凉汤，因为天气热，不喝不行。”“凉汤？具体是哪些？”张医还有呢？
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俗话说:“秋喝汤,胜药方”,深秋多喝这3碗汤,鲜美好喝又营养俗话说：“秋喝汤，胜药方”，深秋多喝这3碗汤，鲜美好喝又营养！ 深秋，天气已经渐渐转凉了，夏天的凉拌菜，逐渐被鲜美好喝的汤羹所取代，因为喝汤不仅能让身体变得暖和，而且还能吸收丰富的营养，所以，一到秋冬季节，喝汤成了很多家庭的首选，由此可见，俗话说的“秋喝汤，胜药方”，确实非常等会说。
夏天绿豆汤,4种喝法会伤身!这样喝才清热、消暑,你一定得知道炎炎夏日里，绿豆汤可能是大家最喜欢的消暑饮品，不仅甘凉可口、防暑消热，而且还具有促进食欲、降血脂、降低胆固醇的作用。 但是喝绿豆说完了。 绿豆汤很多人都喝过，但是做法上有许多讲究，看看您做对了没？ 材料： 绿豆100克、水适量、白糖少许 做法： 1、先将绿豆放进冰箱，再将说完了。
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天气一凉,养生美食会“变脸”,这类人不适合再祛湿!我们平常生活中，经常会用红豆薏米汤来祛湿，尤其是夏季天气炎热，几乎每天都要喝一杯。然而到了秋冬季，有些人再喝红豆薏米汤，却反而容易口等会说。 1 红豆薏米汤湿气重的人天凉后可以继续喝红豆薏米汤，但湿燥并存的人不宜多喝，而体内只有燥邪的人不适合喝。每个人是哪种体质，从舌象上等会说。
低估了这个苹果排骨汤,健脾养胃,滋润到心尖尖上啦你是不是有点疑惑，怎么苹果也能煲汤呢？ 放心哈，这可不是什么黑暗料理，而且出乎意料的好喝。口感清甜软糯不油腻，山药养胃，对我这个贪凉的玻璃胃来说太友好了。夏天口干口苦没胃口的，都去喝这个苹果山药排骨汤。每天晚上开着空调睡觉，感觉喉咙和鼻子都好干，半夜经常要起来喝还有呢？
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