肾为先天之本脾为后天之本出处_肾为先天之本脾为后天之本谁提出的
肾为先天之本,养生首应养肾,这些方法学起来肾为先天之本，与脾为后天之本相对应。这种观点在《内经》中已出现，明代的《医宗必读》中有了更为完整的阐述：“未有此身，先有两肾。故肾为脏腑之本，十二脉之根，呼吸之本，三焦之源…故曰先天之本在肾。”肾是人体先天禀赋、生长发育、脏腑功能的根本，主要体现在以下几方面。..
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咸多伤肾,甜多伤脾!中医教你如何正确养肾补脾在中医理论中，肾脏与脾脏被认为是人体健康的重要基石。肾为先天之本，主藏精、主水液代谢，关乎人体生长发育与生殖；脾为后天之本，主运化水谷精微，为气血生化之源，关乎人体营养吸收与运化。然而，现代生活中，由于饮食习惯的改变，人们往往摄入过多咸食和甜食，对肾脏和脾脏造成了一小发猫。
补肾不补脾,难有好身体,如何通过健脾来补肾?为什么说：补肾不补脾，难有好身体呢？ 这是因为，在我们中医里面，肾为先天之本，储存着先天之精。脾胃后天濡养先天，这是一个后天养先天的关后面会介绍。 反过来就会困住脾，影响脾的运化，脾不能运化水湿，就会加重身体的湿气，从而形成一个恶性循环。所以，在这里，我们用茯苓来健脾利湿，用菟丝子后面会介绍。
治鼻炎的14个方案,疏风固表、清热解毒、利湿通窍,提高机体免疫力,...脾、肾等脏腑功能失调有关。肺主气，司呼吸，开窍于鼻。若肺气虚弱，卫外不固，风邪乘虚而入，就容易导致鼻窍不利，引发鼻炎。脾为后天之本，气血生化之源。脾气虚弱时，不能运化水湿，湿浊内生，上犯鼻窍，也可导致鼻炎的发生。肾为先天之本，主纳气。肾气不足，不能温煦和固摄鼻窍，同样会小发猫。
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经常熬夜,小心出现肾虚,想要保护肾脏,记得做好这6件事肾作为人体的先天之本、后天之基，对于人类的生存以及繁衍来说，其重要性往往是不容小觑的。但最近几年来，却开始有越来越多的人都有了不同程度的肾虚表现，也就是现代临床所说的肾功能减弱，它的出现，大多与人们的抵抗力和免疫力下降密切相关。在现代社会，熬夜几乎成为了绝大多等会说。
1分钟看懂舌象!自辨“心气虚、脾气虚、肾气虚、肝气虚”中医认为，“气”是构成和维持生命活动最基本的物质。它由先天肾中的精气、后天脾胃吸收运化的水谷精微之气和肺吸入的清气结合而成。“气虚”是一个很大的概念，要想精准的补气，首先要知道自己是哪里虚了。第一要看舌尖，舌尖是心的反射区，如果舌尖有凹陷，舌边有齿痕状，就是心还有呢？
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