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入夏后少吃西瓜和雪糕,建议多吃这3样,应季而食更健康西瓜雪糕等凉性食物我们尽量少吃或者不吃，建议多吃这3种食物养阳散寒，健康入夏精神饱满。01盐水鸭原料：鸭子1只，盐，花椒，八角，桂皮，香叶，姜，葱，丁香做法步骤：1、在外面买的鸭子，叫老板处理好了，而且把头爪子都去掉了，鸭菌鸭肝什么的另炒酸辣椒了。2、150克盐，加除了葱，丁香和香后面会介绍。
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懂艺术的厨师有多可怕?14道充满艺术气息的菜告诉你第1道：看着是肉，实际上都是素的烧烤，形状还挺别致的。第2道：胡萝卜镂空技术，厨师费心了。第3道：吃西瓜再也没有吐籽的烦恼，真是不错的小妙招。第4道：鸭子到死也没想到可以这么舒服的泡温泉。第5道：雕刻后的牛油果看起来很高端，吃不起的样子啊。第6道：黄瓜雕花，味道更好？ 第等我继续说。
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明日末伏“秋老虎”,建议少吃西瓜,多吃这5样,安稳度秋别大意末伏是立秋后的第一个庚日，也是三伏天中的最后一伏，此时天气燥热难耐，跟酷暑类似，民间俗称“秋老虎”。明日便是末伏“秋老虎”，虽然名义等我继续说。 建议少吃西瓜，因为西瓜性凉，容易伤脾胃，相反，应该多吃一些温热的食物，增强体质，安稳度秋。一、多吃鸭子推荐菜：子姜烧鸭子姜烧鸭是一道经等我继续说。
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