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阳气足不足,看身体这2个部位!冬天进补,就吃这几种“补阳菜”声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。我们常说，冬天是养生的最佳时机，尤其是对于身体的阳气，更需要在这时好好调养。可是你知道，阳气不足的症状是什么。

老人饭后散步的四个惊人效果,你了解吗?声明：本文内容均是基于权威医学资料并结合个人观点撰写的原创内容，首发于今日头条，全网首发72小时。文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和艺术加工，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。饭后散步，这个古老的生活习惯，一直被视为养生的说完了。

习惯在饭后散步的老人,用不了多久,身体会出现这4个“变化”声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。饭后散步，这个古老的生活习惯，一直被视为养生的“金好了吧！

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不要再信了!这些“养生方式”正在摧毁您的健康,早知道早受益声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，属于“艺术加工”,意在科普健康知识请知悉现在越来越多的人开始注重“养生”,可你知道吗？许多人所信赖的养生方式，不但没有起到保健作用还有呢？

...区王因街道后竹亭村开展“情暖冬日,健康同行”冬季健康科普宣传活动网格员发放宣传单大众网见习记者周硕通讯员田成烁济宁报道1月10日，济宁高新区王因街道后竹亭村开展了“情暖冬日，健康同行”冬季健康科普宣传活动，关爱居民身体健康，普及冬季养生健康知识，提高居民的健康意识和自我保健能力。活动中，网格员通过发放宣传单、现场讲解等形是什么。

饭菜太烫不能放冰箱?睡硬板床能护腰?10个“假常识”一次性说清随着人们健康意识的提高，各种养生和健康知识铺天盖地而来，尤其是网上，随处可见各种“科普”文章或视频。这些所谓的科普，有些看似有理有据，实则是在完完全全误导读者。再加上普通人欠缺很好的辨别能力，这就导致人们很容易就相信了这些“伪科普”。相信伪科普不可怕，可怕的是小发猫。

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常饮黄芪水,对身体有何影响?揭秘黄芪水的副作用,不容忽视的提醒声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。黄芪水，这一被誉为“补气圣药”的饮品，近年来在养生界备受追捧。许多人将其视为日常保健的必需品，仿佛它拥有包治百病、延年益寿的神效。然而，这杯看似无害的养生佳品，真的如此神奇吗？最等会说。

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经常喝黄芪水,身体怎么样?提醒:黄芪水的副作用,不能再忽视声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。黄芪水，这个被誉为"补气圣药"的饮品，近年来在养生圈里可谓是风靡一时。不少人把它当成了日常保健的必备品，仿佛喝了就能包治百病、长生不老。可是，这杯看似无害的养生饮品，真的如此神奇吗好了吧！

大爷爱吃煮山药,1年后去体检,他的身体状况如何了?声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。一直以来，人们都在谈论各种养生小秘诀，但真有用的，究竟是哪一种？比如山药，这种富含淀粉、维生素和矿物质后面会介绍。

玉米是糖尿病“导火索”?医生告诫:不想血糖飙升,5种粗粮少吃声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。赵阿姨是一位热心的社区志愿者，也是邻里间公认的“养生达人”。她热衷于研究各种健康食谱，尤其偏爱粗粮，认为粗粮是保持健康的秘诀。最近赵阿姨却因为一次偶然的体检结果，陷入后面会介绍。

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